Kuksando

Tai korėjiečių tūkstantmetė kūno lavinimo pratimų, specialaus kvėpavimo, meditacijos ir kovos menų sistema, ugdanti tvirtą, ištvermingą, kilnaus būdo, stiprios fizinės ir dvasinės sveikatos žmogų.

Sužinoti daugiau

„Kuksando praktikoje pasitaiko dienų, kai neišeina susikaupti arba šiaip niekas nesiseka. Kūnas turi savo natūralų ritmą, ir jeigu jau taip nutinka, kad niekas nešeina, reikia tokią situaciją priimti natūraliai“

— Kuksando meistras Jin Mok