Kuksando

Tai korėjiečių tūkstantmetė kūno lavinimo pratimų, specialaus kvėpavimo, meditacijos ir kovos menų sistema, ugdanti tvirtą, ištvermingą, kilnaus būdo, stiprios fizinės ir dvasinės sveikatos žmogų.

Sužinoti daugiau

„Jeigu protas įsitempęs, ir kūnas bus įsitempęs. Tada ir energija kūnu neteka. “

— Iš Algirdo Kumžos knygos "Kuksando. Kelio knyga"